主讲人：北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师;毕业于中国政法大学,具有心理学、社会学、教育学多重背景，自2008年攻读心理学,多年的学习精神分析,认知行为治疗及家庭治疗,擅长于各类型儿童青少年心理问题,生涯规划和人际关系.对于治疗惊恐发作及焦虑抑郁经验丰富。青少年易受心理影响
青少年是个性和自我认知正在形成中的阶段，也是处在强烈求同和追求独立并存的迷茫期，因此在这个时期，他们比任何时候都更容易受到环境和他人的心理影响。以下是一些青少年易受心理影响的原因和对应的应对方法。
因素一：自尊心脆弱
青少年的自尊心比成年人更脆弱。他们更容易受到同龄人的言行影响，产生自卑和自我怀疑的情绪，从而影响自身的判断力以及情感表达能力。如果青少年自信心受到打压，那么他们会犯错误，接受错误的建议，也更容易受到不好的风气所腐蚀。
应对方法：家长和老师要协同让孩子建立正确的自我认知和价值稳固的自尊感，培养自信和自我改进的品质。有目的的参加一些团体活动，养成各种爱好，多赞美孩子的优点，引导孩子找到自身的优点和自我价值，激发孩子的自尊感，从而帮助他们更好的区分哪些是对自身成长有利的行为。
因素二：媒体信息的冲击
现代社会的媒体信息包含了大量的负向情绪，比如暴力、色情、欺诈等，有一部分青少年由于好奇和难以抵挡媒体的诱惑会去接触这些负面的信息，导致他们对于生活的态度产生了消极的影响。同时，又会有不少青少年受到这些负向情绪的伤害，比如因为过多的时间在手机和电脑屏幕前可能伴随的各种病症，身心状态的不稳定。
应对方法：与孩子多交流，让他们懂得辨别高质量、阳光的信息，过滤掉有害信息。家长和老师也应该注意自己对网络信息的关注和处理，以及列好用电脑的时间表，合理控制孩子连网时间和内容，运用正给力的信息引导孩子注重健康、永远保持积极的态度和心理品质。
因素三：太过追求身体美
很多的青少年被身材和长相给左右了自己的内心，因此开始关注能否美观或符合社会标准，进而可能会选择各种不健康的减肥、整形等措施。
应对方法：告诉青少年，外表是一种辅助作用，更加重要的是我们内在的品质和能力，不能仅仅通过外貌来获得他人的欣赏。家长也需要从小教育孩子正确的饮食观念、健康的生活习惯以及慢慢的改变他们的审美观念。
因素四：人际关系和社会压力
青少年正处于一个人际关系发展的关键期，他们需要和同伴建立起较真实的感情和独立的社交能力，然而不免遇到各种挑战。比如受到学校同学排挤、学习压力过大等等问题可能会让青少年感到失望和崩溃。
应对方法：让孩子学会有效沟通和解决问题的方法，培养自己的心理承受能力，与父母和老师多进行交流。不要让孩子感到孤独，当他们遇到问题时，及时给予帮助和支持，让孩子明白每个人都可能面临人际关系的困难和挑战。
因素五：家庭环境和教育方式
在家庭关系和教育方式上，父母往往用处罚和压迫的态度来进行教育，这会导致孩子产生逆反心理，反而更加容易受到同龄人的负面影响。如果在孩子自我表达能力不强或者表现不好时，加重处罚力度，有时会损害孩子的心灵健康，影响孩子对家庭的信任和依赖。
应对方法：建立亲密关系，多给孩子正向的支持和肯定，平等、宽容、尊重的教育方式， 告诉孩子知错就改、面对困难、积极分析问题、坚持努力，要有鲜明的用心去引导孩子发展自己的潜能和未来可能面临的困难和机遇，让他们未来成长过程变得简单。http://jinzhizj.com/post/2187.html。转载请说明
